岐阜県岐阜市のネイルサロン *carly nail*

〜*紫外線ケアしてますか?*〜

こんにちは(*^^*)

岐阜県で1番安いネイルサロン

*carly nail*の近藤です✨

ブログ読んで下さりありがとうございます!

今回は少しネイルから外れたお話をします!


ズバリ!紫外線ケアについてです🌞

7月に入り暑さが増し

日焼け止めを塗っている方も

増えたのではないでしょうか?

7月は1年の中で最も紫外線量が多いので

毎日、日焼け止めをつけて頂きたいのですが

⚠️ここで日焼け止に関する注意⚠️

・自分に合わない日焼け止めをつけない

・間違った塗り方をしない

???

日焼け止めに合う合わないがあるの??

間違った塗り方って??

と、思われた方がほとんどではないでしょうか?

それでは知っているようで知らない

日焼け止めの事を詳しく書いていきますね💓

では、自分に合う日焼け止めの選び方について

お伝え致します✨
まず日焼け止めには2つの表記がありますね

SPFとPAです

*SPF*

紫外線B派を防ぎます

表示はSPF2〜50+

紫外線B派を浴びると

肌が赤くなる日焼け(サンバーン)が起こります

波長が短いので

肌の表面にダメージを与えます

*PA*

紫外線A派を防ぎます

表示はPA+〜++++

紫外線A派を浴びると

シミやソバカスができやすくなります(サンターン)

B派に比べて波長が長い為

肌の深部にダメージを与えます

雲や窓ガラスも通過してしまうので

曇りの日や屋内にしても要注意!

それぞれの選び方はというと
  

これを見て頂くと分かりやすいと思います

SPFもPAも指数が高いほど

紫外線を防ぐこと効果は高いですが

その分、紫外線吸収剤等が多く含まれる為

お肌に負担がかかり

逆に乾燥やシミ・シワの原因となります😱

紫外線ケアをしているつもりで

シミ・シワを増やしていたなんて

恐ろしいですね😨

なので必要以上に高い指数の物は

使用しないのがオススメです✨

ちなみに私は

屋内→SPF25 PA++   屋外→SPF41 PA+++

と、使い分けをしています♪

こうする事で、お肌への負担を

最小限にしています✨

続いて塗り方について✨
日焼けを手に取り

伸ばしながら塗り込む方がいますが

それはNGです❌

伸ばす事によって日焼け止めの厚みがなくなり

本来の効果が薄れてしまいます💦

なのでオススメなのは

トントンのせ✨

少量ずつ指にとり

トントン馴染ませいくだけです!

1度で沢山の量をのせず少量ずつのせることで

日焼け止めに厚みができ

本来の効果が期待できます✨

また汗をかいたり

お水で濡れたりしたら

こまめに塗り直して下さい✨

塗り直しが難しいお顔は

スプレータイプが簡単なのでオススメです!

また、お肌同様髪の毛も紫外線ケアが大切です

ヘアカラーの退色やゴワつきの原因になりますので😱

スプレータイプを髪にふるのも良いですが

最近では洗い流さないトリートメントに

UV機能がついた物があります!

とても簡単にケアできるので助かりますね💓

いかがでしたか?

少し難しい表現もあったかと思いますが

是非、明日からの紫外線ケアに

役立てて頂けると嬉しいです✨

少しでも皆さんお役に立てるよう

これからも勉強に励みます💪!

長文読んで下さりありがとうございます!

〜岐阜県で1番安いネイルサロン〜

*carly nail*

近藤かおり

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